MAISTAS


Skaniausi šašlykai nuo A iki Ž

Autorių kolektyvas | 2012

Jūs mėgstate iškylas ir draugų kompaniją? Mėgstate eksperimentuoti su maistu? Nebijote improvizuoti? Pristatome (turbūt) vienintelę nemokamą pdf knygą apie šašlykus, šašlykų mar...

Ruoškime kartu. Makaronų patiekalai

Autoriaus nėra | 2017

Makaronų patiekalų receptai.

Staltiesės ritmu

Paulius Jurkevičius | 2010

Kartą diskutuodamas su kolega žurnalistu, kuris vėliau tapo žurnalo redaktoriumi, leptelėjau: mano didžiu įsitikinimu, valgantis žmogus yra tiek pat reikšmingas, kaip ir mąstant...

Geriausi varškės pyragai

Oda Tietz | 2003

Varškės pyragų receptai.

Kiaušinių patiekalai

Irena Plaušinaitytė | 1999

Iš kiaušinių galima pagaminti daug įvairių valgių - užkandžių, karštų ir saldžių patiekalų. Šiame leidinyje pateikta kiaušinių patiekalų paruošimo būdų, be to, galima pasikliaut...

Ketogeninė dieta

Josh Axe | 2020

Bestselerio Eat Dirt autorius pateikia daugiau negu 80 nuostabių receptų apimantį 30 dienų sveikatos ugdymo planą, kuris yra grindžiamas ketogenine dieta, padedančia deginti rie...

Maistas. Ką mes darome su juo, o jis su mumis

Guoda Azguridienė | 2014

Knygoje - kaip atpažinti maistą, kurį tikrai nori suvalgyti - kaip valgyti skaniai ir išlaikyti figūrą - kodėl tai retai pavyksta, nors niekas nekaltas Ši knyga yra apie mai...

Tylieji smegenų žudikai. Visa tiesa apie kviečius, angliavandenius, cukrų

David Perlmutter, Kristin Loberg | 2015

Garsus JAV neurologas Davidas Perlmutteris, remdamasis tyrimų duomenimis, atskleidžia skaudžią tiesą: angliavandeniai gali sugriauti mūsų smegenis. Netgi „sveikieji“ angliavande...

Darbštuolė

Autoriaus nėra | 2009

Valgių receptai

Darbštuolė: Varškės valgiai

Autoriaus nėra | 2008

Varškės valgiai

Klasikiniai kokteiliai

Jonathan Goodall | 2004

Daugiau kaip 140 receptų, kuriuose išsamiai aprašoma, kaip tinkamai paruošti kokteilius. Sudedamųjų kokteilio dalių maišymo paslaptys, jų puošimas ir patiekimas.

Lengva kasdienybė: viskas suskaičiuota

Beata Nicholson | 2017

„Lengva kasdienybė: viskas suskaičiuota. Dviejų savaičių mitybos planas“ Tai septintoji vienos populiariausių kulinarinių knygų autorės Beatos Nicholson knyga. Ji skirta visiem...

Esame tai, ką valgome

Valter Longo | 2018

Žinomo mokslininko Valter Longo knyga „Esame tai, ką valgome: naujausi tyrimai apie mitybą, žymaus mokslininko rekomendacijos ir garsioji „Badavimo“ dieta“ atskleis tiesiog revo...

The Diet Myth: The Real Science Behind What We Eat

Tim Spector | 2015

We are all increasingly bewildered by the simple question of what to eat. Despite advice from experts, governments and dieticians about the dangers of too much fat, sugar, prote...

Lieknėju paskutinį kartą

Ieva Gerčienė | 2015

Kodėl nuolat persivalgome? Kodėl nepavyksta ištrūkti iš nereikalingų kilogramų nelaisvės? Kaip sulieknėti kartą ir visiems laikams? Šioje knygoje "Lieknėju paskutinį kartą"...