SPORTAS


Moters grožis, sveikata

Karolis Dineika | 1975

Šioje knygoje skaitytojos susipažins su kai kuriais teoriniais psichinio bei fizinio asmenybės tobulinimo klausimais, su mankštos, masažo, grūdinimosi bei gydomosios fizkultūros...

Judėjimas, kvėpavimas, psichofizinė treniruotė

K. Dineika | 1984

Išsamiai ir visiems suprantamai aprašyti psichofizinės treniruotės būdai, leidžiantys smarkiai padidinti fizinės kultūros ir sveikatingumo užsiėmimų, įjungus galingus psichikos ...

Fizioterapija namuose

Herbertas Krausas | 1995

Knygoje aprašomos fizioterapinės procedūros, kurias galima atlikti namų sąlygomis.

Jaunystės šaltinis: 5 Tibeto pratimai (1 knyga)

Peter Kelder | 2011

Penki pratimai arba 10 minučių mankštos kasdien - pradėsite metus skaičiuoti atgal! Tibetiečių jaunystės paslaptis, kuria jau pasinaudojo du milijonai skaitytojų. Legenda pasak...

Receptai sportuojantiems

Autorių kolektyvas | 2017

Tikriausiai kiekvienam sportininkui aktualu, kad jo valgomas maistas būtų maistingas, greitai paruošiamas, skanus ir turintis daugiau baltymų. Juk baltymai – tai organizmo staty...

Jogos sistemos pradmenys

Jogesvaras | 1986

Indijos rašytojo ir žurnalisto knygoje nuodugniai aprašomi jogos sistemos pratimai, kuriuos įvairaus amžiaus žmonės gali atlikti savarankiškai, be mokytojo. Daug dėmesio skiriam...

Gimę bėgti

Christopher McDougall | 2014

Aukštųjų technologijų laboratorijose Harvarde ir saulės iškepintuose slėniuose bei ledinėse Šiaurės Amerikos viršūnėse praktiškai patvirtinta naujausia bėgimo technika Neįtikėt...

Aš - stebuklas, jūs nepastebėjote? Neeiliniai Kauno „Žalgirio“ metai valdant Vladimirui Romanovui

Jonas Miklovas | 2019

Iki šiol neviešintos, intriguojančios ir dabar jau dažniausiai juokingai skambančios istorijos apie 2008–2013 Kauno „Žalgirio“ gyvavimo metus sugulė į krepšinio entuziasto, port...

Sporto fiziologija

Kazys Milašius | 2005

Leidinyje "Sporto fiziologija" nagrinėjama širdies ir kraujagyslių, kraujotakos ir kvėpavimo, nervų ir endokrininės, virškinimo ir šalinimo sistemų veikla atliekant fizinius pra...

Tobulas kūnas

Andrius Pauliukevičius | 2014

Daugelis žmonių norėtų patobulinti savo kūną, bet nežino, nuo ko pradėti, o internete galima rasti tiek prieštaringos informacijos, kad nebeaišku, ką rinktis. Šioje knygoje d...

Biomechanikos pagrindai

Kazimieras Muckus | 2006

Vadovėlyje aptariama biomechanikos turinys, tikslas ir uždaviniai, raida, pateikiamos pagrindinės kinematikos ir kinetikos žinios, nagrinėjama biomechaninės analizės metodai, žm...

Laimėti neužtenka

Šarūnas Jasikevičius, Pietro Scibetta | 2015

Jis – neabejotina žvaigždė Europos krepšinio padangėje. Jis – legenda sporto, dėl kurio lietuviai tiesiog eina iš proto. Jis – pavyzdys tiems, kurie tyliai pasvajoja kada no...

Tigro jausmas

Benita Cantieni | 2005

„Tigro jausmas“ – nugaros treniruočių programa, padėsianti 100 metų būti judriam ir gyventi be skausmo. Niekuomet daugiau nebejauskite nugaros skausmo! Benita Cantieni rodo,...